Έχουμε ανάγκη να μαθαίνουμε τους εαυτούς μας, τα παιδιά μας και έχουμε ανάγκη να διατηρούμε ισορροπίες στην καθημερινότητα μας. Μαθαίνουμε να βάζουμε όρια και να γινόμαστε πιο λειτουργικοί στην οικογένεια, στο σχολείο , στην εργασία στο κοινωνικό σύνολο.